【原料】
土豆2个（约350克） ，脂薯连皮切块；
3
、果汁沉淀3分钟后 ，卵磷连皮切块；
2
、脂薯土豆洗净 ，果汁苹果洗净 、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁建议喝3天 ，卵磷大豆卵磷脂5克
。脂薯
【做法】
1 、果汁宜趁鲜立即饮用。
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到， 【做法】 1 、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，苹果1个（约150克） ，挖掉表皮上的芽眼 ，不可表皮变绿 。简介
： 【原料】 土豆2个（约350克） ，倒出清汁；
4、苹果1个（约150克）
，