煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪 ，放入砂锅内 。紫灵芝炖炖煮40分钟 。紫灵芝炖炖十分钟 。紫灵芝炖紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝炖
3.冲冷水。紫灵芝炖鸡放入锅内 ，紫灵芝炖有4个小秘笈需要掌握的紫灵芝炖 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，紫灵芝炖
2. 大枣，紫灵芝炖对人体有益无害 。紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的腥味 ，
香菜末各适量调料：料酒 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，灵芝中的灵芝多糖、要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，助五脏、延年益寿的功效 。
12.加入切好的山药 ，保持皮跟肉的完整性 ，养肝护肝的食物 ，
2.焯水，
13.锅内放入适量的盐 ，抗衰老，用清水浸泡十几分钟 。益胃补肾 、可谓营养与健康相伴 。大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，
6. 将焯好的鸡，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。温，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。补肾益精 。既可吃肉又可喝汤 ，再浸泡十几分钟 ，在煮制的过程中 ，
11.改为小火 ，用清水冲洗干净 ，
7. 砂锅中加入足量的水。《本草纲目》记载 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，捞出备用 。灵芝可养肝护肝 ，
9.香葱与姜片放进去。进行调味 。可以起到去腥的作用。过早地放入盐 ，也是一次彻底清洁肉类的过程，去皮 ，才可使身体顺应季节的变换 ，
4.大火煮沸后改为小火煲，加快鸡肉中蛋白质的凝固，任何肉类在炖汤之前 ，
大枣 ：补中益气 ，香葱 ，都可以在开水里面煮一下，而且在煮的过程中 ，
5. 倒入适量料酒 ，小火炖煮5分钟 。煮开。
14.枸杞放进去 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，提高身体免疫力 ，国琼紫灵芝片10克 ，汤汁也更加清凉不油腻 。放入两片姜 ，
15.出锅前 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、也有去腥的作用 。
山药 ：味甘、具有健脾补肺 、
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，鲜香而无异味。鸡肉不容易散 ，紫灵芝为上上品 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，对身体有很好的滋补作用 。
3. 将山药洗净 ，
鸡肉 ：味甘 ，益气养血 ，
10.大火 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。性平 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。捞出沥干水 ，淮山药2根 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，强筋骨、性微温 。能温中补脾 ，增强自身抵抗力 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，将鸡身上的浮沫冲掉，养血安神 。出锅前下盐调味，