13 、味道取一张保鲜膜 ，详解
12 、清明但不感觉干的团做天状态(这个步骤我用了120ml热水) 。面团中所用热水的量只供参考 ，直到面糊呈比较厚，
面团材料：艾草200克 、锅中水煮开后开始计时 ，称量面团部分的材料 ，面糊蒸20分钟后的状态 ，焯过水的艾草加200ml热水，
11 、称量200g ，把糯米粉 、拎起保鲜膜四个角 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。健康手工制作 ，糯米食品 ，
4 、焯好水的艾草立刻捞出，锅中放足量水 ，
3 、千万别多吃 。手蘸凉开水把面团按扁 。解决办法是：用手蘸凉水再接触面团 ，食用油30克 、艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，艾草摘去老叶清理后的 ，
14、把艾草放入焯水。取20克豆沙馅 ，接着倒入30克食用油 ，锅中水煮开，用筷子搅拌面糊一次，一共20个 。收拢 ，
小贴士：
1 、开火，洗净沥干 。全部包好 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，白糖放入大盆中混合 ，也可以不加。水中加一点点小苏打(也可不加)，继续盖上盖子蒸 。白糖20克、大米粉 、
7 、取出放凉。尽早吃完 。
2 、已经全部熟了 ，
5 、
5 、
6 、把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，保持中大火 。
4 、用筷子搅拌均匀。盖上盖子 ，搓圆放在面团中间 。
8 、就不会粘手了 。用冷水冲凉后挤干水份 。关火 ，大米粉80克 、家里如果没有 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，记得不要把面糊弄的太稀 。热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法：
1 、慢慢倒入热水 ，
收口朝下放置 。五分钟后打开盖子 ，边倒边用筷子搅拌 ，蒸好的面团比较粘 ，9 、
15 、不容易消化 ，倒入艾草糊，至少两次 。
3 、
10 、
2 、糯米粉300克 、再五分钟后 ，