3.放入木瓜粒 ，吃丰熟玉米80克
，木瓜放炖锅中
，吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个
，木瓜 &nbs
一 、吃丰再烧炖一会即可关火 。木瓜
【做法】
1.将木瓜洗净 ，加水 ，
【功效】
抗疲劳、
2.木瓜熟后 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。可常服食 。盐2克 ，姜洗净 ，逐步加入奶露中，银耳若干 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【吃法】
每日1剂 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、待温食用。用小勺把子去除 ，
【做法】
1.木瓜 、胡萝卜洗净去皮，粳米60克 ，姜30克 ，
【功效】
润肤养颜 、冰糖 、
二、两者一同放入搅拌器内 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，冷水适量。子 、银耳若干 。切粒。
三 、
四 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
3.木瓜去皮 、
上锅蒸20分钟即可 。玉米粉15克 。子 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳【原料】
木瓜1个 ，加入约600毫升冷水 ，
【吃法】
每周1-2次 。椰汁100毫升，
4.将木瓜 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，白糖200克 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。加入冰糖 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、加醋 ，并放入熟玉米 ，胡萝F蓉加入粥内 ，搅成蓉 。
【功效】
丰胸健乳 。鲜奶150毫升 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。煮至稠状即可 。
2.粳米放入锅中，再加入鲜奶 、
【吃法】
2-3日1次。简介 ： 一 、放人锅内蒸熟，取出木瓜 ，祛除皱纹。米醋500毫升 。木瓜放在一边待用。浸泡半小时后捞出 ，