牌局不急 ，原还
几十年如一日 ，藏不长寿
更离不开暖心的住岁家庭氛围 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、骑轮都给你准备好了 ！原还
富硒稻米 、藏不长寿看一看呢？住岁
友情提示 ：
去可以，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。骑轮
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，原还测血糖。藏不长寿
“世界长寿之乡”的住岁名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
是骑轮家家户户餐桌上的“必吃菜” 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，还是家里的“精神支柱”。
当然也要安排得明明白白 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！产业赋能发展 。
月均服务达9万人次 。
得天独厚的地理条件 ，答案可能是——
110岁 ，月均服务达9万人次
当然了，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
如此让人心动的如皋 ，
老人在锻炼 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
一方水土养一方人。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、九十随便找，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。方能安然度日 。尊老敬老、
“饭菜清淡又软烂，
关爱老人活动 。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。八十满街跑，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。不 ！如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
“我们这儿的水土养人 。百岁桥 、
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
百岁老人与家人合影 。生活在这里真是舒畅 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
简单清淡的饮食 ，这些都是基本操作 。
老人们围坐在一起打长牌 、
老人在文娱活动 。
如皋长寿探秘馆 。养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，特别适合我们老年人。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，”
你以为这是段子 ？
不，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，黑塌菜 、
家和心宽，百岁祠 、人间重晚晴 。家庭温润心灵 ，
累计完成5157户适老化改造 ，百岁巷 、
生态滋养身体 ，别轻易住下 ，开门近水” ，百岁精神好 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
网友们 ，
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代代延续的生活习惯 ，”
食堂解决了老人做饭难 、
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，凑活吃饭的难题 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
道出了这里最踏实的安全感 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。不只靠吃和环境，
……
如皋中国长寿城 。水土滋养身体 ，看电视 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，北宋胡瑗 、住了容易不想走 。这是如皋老人的生活日常 。
如皋建成25家智慧助老食堂，
服务守护晚年 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
三国吕岱 、
如今已是五世同堂 ，
尊老爱老的传统 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
如皋城市风景。
如皋城市风景。
如皋绿色优质稻米基地。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
谁不想去走一走 、滋养出硬朗的身体。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不，
玩开心了
吃饭问题 ，亲情温润内心 ，
志愿者看望老人与家人 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，家务照干；
105岁 ，
王改英老人(左二)与家人 。
老人在体检 。建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。黑发浓密。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 不 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ， 说说笑笑好不惬意 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。白萝卜这些本地特产 ，邻里和睦 ， 早已刻进城市的骨子里 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。 |