可以过滤下喝 。节后和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。杯自用豆浆程序就能做好 ，制清少于这个量玉米汁会太浓稠 。肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，饮香两根甜玉米放入锅中 ，甜玉取下的米汁玉米粒放入食物搅拌机中 ，但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好。

　　2、杯自连续工作时间太长会把电机烧坏，制清把刚才煮玉米的肠热水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，把甜玉米取出 ，饮香

甜玉直接取下生玉米粒，米汁那就更简单了，节后虽然口感会有些些粗燥，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。加水煮10分钟左右至熟。不要倒掉，加水放入豆浆机，

　　4、

　　小贴士 ：

　　1 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，也可以再根据个人喜欢增加水的量  ，

　　材料：甜玉米两根 、加入炼乳或蜂蜜 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，喜欢甜的要加量。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分。

　　6、感觉不是很甜 ，

　　3 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，稍凉后 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。

　　5、水量至少要和玉米粒体积等量，

　　4 、要等温度降到温温的才能加入，我是不过滤直接喝的 ，如果家里有豆浆机 ，如果想要口感细腻，清水适量

　　做法：

　　1、我这次放20ml，煮玉米的水也有营养，炼乳或者蜂蜜20ml、

　　2、即可倒出饮用。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。但是放蜂蜜的话 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，所以需要打一会儿停一停再继续。

　　3 、